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喝飲料傷身想喝怎麼辦？專家教你這樣做...... - 自由健康網

吃甜食、喝飲料是很多人的舒壓方式，但研究顯示，攝取過多糖分反而易罹患憂鬱症，加重憂鬱、焦慮的情況，甚至會變胖、增加皺紋、加速老化、增加三高與 ...

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