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看到某人就討厭？8個徵兆判斷是不是「人際過敏症」 - Heho健康

不要沉迷於「無法完美完成某件事」的焦慮想法，你只是需要時間調整 ... 時候想一直保持這樣的狀態，只要讓自己想笑的時候笑、想哭的時候哭就可以了。

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