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好想吃甜食？ 小心可能是你的壓力警訊 - 運動星球

其中，最明顯的變化就是食欲增加—常常想吃東西。 ... 雖然吃糖並不會直接導致糖尿病，但長期大量攝取甜食，會使胰島素分泌過多，造成內臟脂肪囤積， ...

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