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想吃炸雞恐因脫水！ 從「突然想吃5類食物」看身體缺哪種營養

你曾有過明明不餓但「突然特別想吃某種食物」的經驗嗎？ ... 像能量不足時就會特別想吃甜食，脫水則偏好吃炸物。 ... 巧克力：缺乏B族維生素。

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