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身上的25個異狀，原來都是「太晚睡」造成的！ - 天下雜誌

脾氣暴躁：當人們專注在做某件事情時，若因為意外的干擾而被打斷，會產生負面 ... 容易感染疾病：長時間睡不飽，身體的免疫力會下降，容易生病。

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