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一直想事情睡不著ptt
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多夢淺眠睡不著?中醫治失眠,這穴道按了更好睡 - 早安健康
失眠類型 · 入睡困難型 若躺平在床上超過三十分鐘仍不入睡即可稱為失眠了,難以入睡的人通常是壓力較大、思慮較多,睡前腦袋仍無法關機,不斷的在想事情。 · 淺眠易醒型 總是 ...
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「一直想事情睡不著ptt」
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睡覺腦袋一直轉