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喉嚨卡卡的是自律神經失調！1招抬頭呼吸就能改善 - 早安健康

... 也表示，脖子是控制自律神經的關鍵，是腦與身體連結的部位，一旦脖頸僵硬，自律神經就會受到壓迫，造成頭痛、暈眩、焦慮、失眠、倦怠、口渴、耳鳴以及憂鬱等症狀。

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