... ( 我屬於沒辦法邊跑邊計算圈數的類型= =' ) 體重56 kg 170cm 男一直覺得我口渴的症狀跟電解質平衡有關然後感謝: dailymiles 板友告訴我很多跑者有同樣的問題就是嗜鹽 ...
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