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日本實測!「晚上8點後不吃」10天狂甩1.7kg 專家曝:這3種人 ...
針對晚上8點後不吃東西,減重效果更顯著一事,節目來賓永澤守醫生解釋背後原因,由於晚上睡覺時,食物中的熱量會轉換成脂肪進而引發肥胖,而胃部消化 ...
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