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豆腐檢測｜23款只7款蛋白質達標！邊款最高鈣？缺鈣8警號 ...

根據台灣國民健康署建議，成人每日應攝取1000毫克的鈣質，如以山水有機硬豆腐為鈣質來源，即一日需要進食500克（約1.6盒），但以山水蒸煮有機嫩豆腐為鈣質 ...

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