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鮭魚壽司最多吃幾盤？營養師曝「過量下場」：小心會爆表

營養師高敏敏解釋，每100g的鮭魚富含14.9g脂肪、20.2g蛋白質，雖有豐富 ... 大卡之間，因此若把配料算進去，一片鮭魚肉至少大約25大卡2g油脂。

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