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運動健身族看過來：好市多必買10大精選好物 - 台灣營養

100公克鮭魚=19克蛋白質+10克脂肪+熱量約160卡; 優點：來自挪威去皮、去骨每片真空包裝、富含Omega3、也是低油脂高蛋白的健康食品; 料理： ...

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