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「一片鮭魚熱量」情報資訊整理 - 熱血中臺灣

蛋白質 約19.8克. 脂肪約16克. 熱量約160卡. 另外100公克重的鮭魚裡，EPA就有837毫克，DHA含量則有1407毫克，雖然比不上黑鮪魚，但表現也算亮眼。EPA、DHA都屬於omega-3不 ...

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