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一片培根蛋白質
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【增肌這樣吃】蛋白質也有分好壞!健身這7種東西最好不要碰!
但其實像培根這種經過許多加工而做成的精緻肉品,通常都會帶有許多的鈉和飽和脂肪。所以想靠它來獲取蛋白質,實在不太明智! /圖片來源. 廣告- 內文未完 ...
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