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請問好眠師：分離焦慮會影響睡眠嗎？ - Medium

這一步驟是最難的，我們還是要回應孩子，但要避免一直增加哄睡的安撫強度。有些能夠「自行入睡」或只要「拍拍睡」的寶寶，因為在此時被奶睡、抱睡，把睡眠 ...

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