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聽說一歲以後睡得久睡得好，那為何我家寶寶睡不好？

這種在一歲前後睡眠倒退的情況，英文叫做one year old sleep regression。表現的方式通常是「小睡難入睡或睡得短」、「夜晚入睡拖延」、「哄睡失效」，也有部分孩子 ...

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