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一歲寶寶晚上睡不 好
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嬰幼兒睡眠問題總整理! - 綺思隨意枕
他們白天至少需要小睡2次,上、下午各一次,每次約1〜3小時,而晚上可以連續睡上8小時,甚至更久,夜裡不需要餵奶。 父母可以在這段期間訓練寶寶自行入睡,趁他還醒著就把 ...
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