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健康網》長高好夥伴研究：一天吃2顆雞蛋

一天2顆蛋所能補充到的維生素D，大概就能佔了孩子每日所需的3-4成。不過雞蛋中富含維生素的部分都在蛋黃，所以建議，孩子要吃就吃全蛋，只吃蛋白對於長高 ...

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