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食物代換表

(非油炸)豆包4/5片、(非油炸)烤麩40公克、毛豆50公克、麵腸1/2條. (非油炸)臭豆腐1塊、豆漿260c.c. 中脂豆類1份. (75大卡). 五香豆干1又1/2塊、豆腐1塊80公克、素雞3/4 ...

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