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端午肉粽香 - 衛生福利部桃園醫院

市售1顆小月餅（蛋黃酥大小，大約為60公克），就等於1碗飯的熱量，因為月餅通常為高 ... 雙色蘿蔔湯, 好彩頭, 0.5份肉類+1份蔬菜, 50大卡, 白蘿蔔及胡蘿蔔為高纖食物.

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