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一條白蘿蔔熱量
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減肥瘦身--怎麼補? - 信誼好好育兒
功效:紅、白蘿蔔皆是低熱量、低脂肪的食物,並含有較多粗纖維可促進腸乳動,保持腸道暢通。減少食物再度吸收,並有 ... 材料:絲瓜一條,皮去杏仁三錢,橘皮一錢。
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