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肯德基炸雞熱量的推薦與評價，FACEBOOK、YOUTUBE、PTT

兩個月前體脂22 照片體脂20 目前體脂大約19 目前穩定持續下降中 使用的是高低碳水循環法一個月大概吃8桶桶餐 休息日一整天只吃一餐通常是肯德基6塊桶餐或是火烤兩吃吃 ...

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