你即將離開本站

並前往https://lindawu122470.pixnet.net/blog/post/191797584

用手掌估算食物分量比算卡路里方便 - 琳達公主的廚房筆記

首先先算出每日需要的每日熱量（請到這裡），然後就可以照下表決定每日飲食分量 ... 還好，外食的人就儘量挑烹飪方式比較不油的，比如說可以選滷雞腿，就不要選炸雞.

確定！ 回上一頁

查詢 「一根滷雞腿熱量」的人也找了：

  1. 滷雞腿熱量ptt
    2.
  2. 大雞腿熱量
    3.
  3. 一隻大雞腿熱量
    4.
  4. 小棒棒腿熱量
    5.
  5. 大雞腿熱量ptt
    6.
  6. 炸雞腿熱量去皮
    7.
  7. 大雞腿去皮熱量
    8.
  8. 滷雞腿營養成分
    9.