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比168更健康！醫界爆紅35921飲食法四個月瘦17公斤，減肥 ...

特別提醒的是，在一開始的前兩個星期，為求效果較顯著，可暫時不攝取澱粉，兩個星期之後，於吃水果之前仍需攝取適量澱粉類食物，以維持營養平衡。每餐都 ...

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