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四星期餐單範例（一）

四星期餐單範例（一）. 第一週. 星期一. 星期二. 星期三. 星期四. 星期五. 早餐. 上午茶點. 午餐. 下午茶點. 雜菜肉碎湯蜆殼粉. 火龍果. 洋蔥炒雞柳＋炒西蘭花.

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