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一日 一 麵包
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減肥吃麵包也能越吃越瘦!營養健康新吃法 - Linky
基本上台、日式麵包都是高GI的精緻食品,偶爾解嘴饞可以小吃,. 但是超不建議當正餐使用,一顆羅宋麵包就有1000卡熱量,熱量會讓你嚇到吃手手阿。
確定!
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「一日 一 麵包」
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