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一尾肉魚熱量
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https://www.epochtimes.com/b5/18/2/17/n10152264.htm
草蝦低脂肪、高蛋白6步做乾燒蝦
平常有飲食管理的朋友,可以將清蒸、水煮的蝦子做為雞胸肉的替換食材,補充蛋白質、增加飲食多元的豐富度喔! 乾燒蝦的6步做法. 食材: 草蝦8~12尾蔥1根 ...
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