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一小時幾分鐘
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睡眠週期為90分鐘,會不會是場誤會? - 天下雜誌
原理是:90分鐘是完整的睡眠週期,與其花半小時到一小時,一次又一次按下鬧鐘,還不如睡上一個完整週期。 她實驗前3天都失敗收場。不是第一個鬧鐘響 ...
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