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關於拉筋的百轉千折(番外篇) -拉多拉少有關係! - 超越復健診所

文/凃俐雯醫師 運動科學家們把拉筋這件事情，拿放大鏡來仔細檢視一番，然後，發現了拉筋的一個罪大惡極（降低肌力）以及一些小缺點（相較于其他恢復 ...

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