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益生菌5大NG吃法服用方法錯誤花錢未必有效 - 天下雜誌

開業小兒科醫師林應然則表示，部分民眾認為，服用益生菌愈多愈好，事實上，定時定量最好，一天最多吃一包或一錠就夠了，吃太多益生菌也不一定會存在體內。

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