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吃保健食品並不一定有利於健康

很多人會誤認為保健食品到底還是食品，多吃也沒關係，這種想法是錯誤的。過度攝取不僅不會帶來預期的更好的效果，還會有危害健康的風險，一定要參考標準劑量，不要過量 ...

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