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一定要吃保健食品嗎
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孕期一定要吃保健食品,胎兒才會健康嗎?(闢謠)
提醒準備懷孕或正在懷孕的婦女要特別注意葉酸、碘的攝取,貧血及懷孕後期的孕婦和哺乳婦女要補充鐵劑;因為維生素 B12主要存在肉、魚、蛋和乳品類等動物性食物,所以吃全素 ...
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