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葉黃素也是抗氧化劑，所以吃多了也不會出問題？ - Heho健康

不過對於台灣習慣服用保健食品來補充營養的習慣，衛福部也建議不要補充太多葉黃素，攝取過多可能會造成肝臟代謝的負擔，建議一天攝取6~10 毫克，不要超過 ...

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