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大腦有時間表！順時做事健腦效率高 - 康健雜誌

起床經過2小時後，只要沒有嚴重的睡眠不足，睡意會徹底消失，大腦接著進入 ... 很多野生動物都沒有一次睡足的習慣，多半會在一天內分別睡上好幾次，而 ...

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