你即將離開本站

並前往https://myptt.cc/article/FITNESS/M.1309839008.A.5D2

[心得] 從70到58!! - FITNESS - MYPTT

MY PTT網頁版. ... 早餐，因為早餐吃太飽我中午會吃不下，所以我依然喝豆漿、燕麥片、代餐包的濃湯、 ... 也可以自己在家裡水煮食物吃，有的時候也可以多吃ㄧ些水果。

確定！ 回上一頁

查詢 「一天 吃太 多熱量 PTT」的人也找了：

  1. 一天吃太多熱量dcard
    2.
  2. 一天吃4000卡
    3.
  3. 吃多 反而瘦 PTT
    4.
  4. 大 餐 後隔 天 飲食 PTT
    5.
  5. 每天只吃 1000 卡 PTT
    6.
  6. 吃的健康 PTT
    7.
  7. 一餐最多 吸收 多少 熱量
    8.
  8. 放縱日 隔 天
    9.