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Jennie靠低鈉飲食吃出纖細身材，營養師公開正確吃法、減肥菜單

世界衛生組織建議一般成年人每天的鈉攝取量應少於2000mg，即相當於5g的鹽，即是略少於一平茶匙的鹽。 >> 這樣吃一定減肥成功！日本名醫公開10個「生酮飲食 ...

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