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168斷食一個月沒瘦？營養師：必須避開「168斷食地雷」

168斷食法顧名思義就是在一天24小時當中，把熱量集中攝取在8小時內，另外 ... 型葉黃素與最高39%濃度花青素的「瑞士山桑子萃取物」超高含量160mg！

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