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多喝水多健康！每天該喝多少水呢？ - 健身香香

每天喝水量脫水口渴水分平衡水的功能一天喝多少水 ... 水分約佔人體體重50-70%，不像其他營養素，身體或多或少能儲存一些在體內以備不時之需，人體並 ...

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