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人一天到底要喝多少水才夠？泌尿科醫師公布正確喝水公式

舉個例子，1個體重60公斤的人，每天需喝的水約1,800c.c.，視工作運動所排出的汗量，來適量增加水份的攝取。 曾有篇關於小學生上課的研究，發現喝水多的那組，上課視覺的 ...

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