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[問題] 已處於熱量赤字，那營養分配的意義是？ - fitness

如果我都已經處於熱量缺口的狀態了，那三大營養素的比例如何，還會影響我的減脂效果嗎？ ... 13 F →opm: 您可以試著只用可樂頂一天看看下場...-.

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