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一天熱量
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你一天需要多少熱量?簡單2步算出| 基礎代謝率| 肥胖| 體重
消耗的熱量取決於基礎代謝和身體活動。「基礎代謝」是指維持血液循環、呼吸及體溫等,生存所需的最低熱量。每天需要的總熱量,可以藉由每日基礎代謝率 ...
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