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一天專注時間
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工作效率差成惡性循環?放鬆心情、休息10分鐘4方法提升專注力
即使是例行公事,一定也能找到其中的有趣之處,挑戰把事情做好的過程中會有不同的收穫,一天比一天更進步也能得到成就感。保持好奇的心,打開感官與感知 ...
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