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一天專注時間
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大腦有時間表!順時做事健腦效率高 - 康健雜誌
很多野生動物都沒有一次睡足的習慣,多半會在一天內分別睡上好幾次,而 ... 可是,如果太過專注,就會過於興奮,反而妨礙入睡,睡眠時間也可能因此 ...
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「一天專注時間」
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