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認識骨質疏鬆症 - 衛生福利部國民健康署

A.一次服用不要超過500~600毫克，每日不要超過1500毫克。 B.同時服 用維他命D，或喝少量牛奶，有利鈣質的吸收。 C.若服用鈣片引起脹氣、 ...

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