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近來乾旱缺水.但這個地方絕對不能沒水_生活保健 - 常春月刊

一般來說，人體一天所需的水分約2500c.c.至3000c.c. ，正常一天的排汗量約300cc. ；若有劇烈活動或炎熱天氣，排汗量更可高達2000cc，可能就需5000cc至6000cc的水分才夠 ...

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