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水：每天应该喝多少水？ - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

男性，约15.5 杯（3.7 升）水; 女性，约11.5 杯（2.7 升）水. 推荐的水分来源包括水、其他饮料和食物。每天约20% 的 ...

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