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一天喝水量
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一天該喝多少水?怎麼喝才剛剛好?醫師圖文解說- 照護線上
平常大家最常聽到的喝水建議,是一天要喝八杯水,而一杯水的份量約為250毫升,也就是說,每天總共要喝約2升的水左右。 雖然說補充水分時,白開水、純水是 ...
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