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一天吃三顆蛋會太多嗎
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好蛋連台冷知識(一):吃蛋與失智
「我媽說,一天最多只能吃一顆蛋,不然太多膽固醇很容易中風ㄟ」 ... 雞蛋的另一項營養素:Omega-3不飽和脂肪酸(DHA,必需脂肪酸),是構成神經傳導 ...
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