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一天吃三顆蛋會太多嗎
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一天吃3顆雞蛋…她月甩4公斤!營養師:優良蛋白質是關鍵
據《ETtoday》新聞雲報導,趙函穎營養師受訪時表示,過去不少人怕吃太多蛋而罹患心血管疾病,但美國心血管協會已指出,其實「蛋」是很營養的食物,可以為 ...
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