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牙齒怎麼刷才乾淨？4個正確刷牙觀念快筆記 - 新浪新聞

建議最好在飯後及睡前，一天至少兩次，每次刷牙時間最短為兩分鐘，並且要將牙齒每個角落確實刷乾淨。很多人拿起牙刷就會胡亂刷一通，這樣很容易產生 ...

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